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绞股蓝的功效与作用及食用方法
绞股蓝的功效与作用 （1）改善心血管 临床的试验已经充分说明，绞股蓝的皂苷可以保护心肌，对于改善冠心病的症状，以及左心室舒张的功能，使得局部血流量增加都有明显的作用。
绞股蓝食用方法1：泡茶 泡茶喝的时候，一定要用85度左右开水浸泡，洗茶用凉水，最少泡3道，这样的茶的作用功效才可以析出 绞股蓝食用方法2：绞股蓝15克、杜仲叶10克 沸水泡饮。本方用二者降血压。绞股蓝兼以清热，安神。
具有降血压、降血脂、降血糖的功效，有高血压的朋友可以试试。心脏和肝胆是十分重要的人体器官，绞股蓝可以保心脉，护肝胆。
绞股蓝味苦，性寒，可清热解毒、降血脂、降胆固醇。近年来，日本科学家研究发现，绞股蓝具有明显的补气作用，降糖功能显著，尤其在促进糖代谢、防止动脉硬化，保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显的功效。
绞股蓝的功效绞股蓝的功效与作用及食用方法绞股蓝的功效与作用及食用方法有哪些绞股蓝的功效与作用及食用方法是什么》绞股蓝的功效与作用绞股蓝是一种药食同源的植物，在古代绞股蓝就是食用植物，现在最常见的食用方法就是做成绞股蓝茶。
绞股蓝的功效与作用有哪些?
1、清热解毒：绞股蓝性寒、味苦，有消炎解毒之效，可以用于肠胃炎、气管炎、咽喉炎、高脂血症、动脉硬化等。
2、作用功效：降血脂，调血压防治血栓，防治心血管疾患，调节血糖，促睡眠，缓衰老，防抗癌，提高免疫力，调节人体生理机能。
3、绞股蓝味苦，性寒，可清热解毒、降血脂、降胆固醇。近年来，日本科学家研究发现，绞股蓝具有明显绞股蓝的功效与作用的补气作用，降糖功能显著，尤其在促进糖代谢、防止动脉硬化，保护心脏和增强机体免疫功能等方面有明显绞股蓝的功效与作用的功效。
绞股蓝的功效与作用
清热解毒：绞股蓝性寒、味苦绞股蓝的功效与作用，有消炎解毒之效绞股蓝的功效与作用，可以用于肠胃炎、气管炎、咽喉炎、高脂血症、动脉硬化等。
益气健脾 绞股蓝味甘人脾经绞股蓝的功效与作用，能益气健脾。治疗脾胃气虚，体倦乏力，食欲不振等病症。2 化痰止咳 绞股蓝可以入肺经，能益肺气，清肺热，兼有化痰止咳绞股蓝的功效与作用的功效，适用于治疗气阴两虚，肺中燥热，咳嗽痰多粘稠。
经药理试验证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，绞股蓝主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，对胃、直肠、子宫、食道、肝、胆、胰、肾、肺、皮肤癌及黑色素瘤等癌细胞的增殖有明显的抑制作用。
