人生倒计时
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- 1、氨基酸的作用
氨基酸的作用
起氮平衡作用 蛋白质和氨基酸之间不断合成与分解之间的平衡。正常人每天食用蛋白质应当维持在合理范围之内,食入量飘忽不定时,机体就还能够调理蛋白质代谢量维续氮平衡。
亮氨酸 促进睡眠,降低对疼痛的敏感性,缓解偏头痛,缓和焦躁及紧张情绪,减轻因酒精而引起生化反应失调的症状并有助于控制酒精中毒。赖氨酸 参与结缔组织、微血管上皮细胞间质的形成,并保持正常的渗透性。
组织修复与生长发育:氨基酸是组织修复和生长发育所必需的,在细胞增殖、组织修复、骨骼生长等方面发挥重要作用。免疫调节:某些氨基酸可以调节免疫功能,如谷氨酸、精氨酸等参与免疫细胞的活化和抗菌活性。
氨基酸是构成动物营养所需蛋白质的基本物质。氨基酸在人体内通过代谢可以发挥下列一些作用:合成组织蛋白质;变成酸、激素、抗体、肌酸等含氨物质;转变为碳水化合物和脂肪;氧化成二氧化碳和水及尿素,产生能量。
首先是参与构成酶的作用,氨基酸参与构成激素以及维生素的合成,促进生长激素,胰岛素得转换,将维生素中的氨基酸转变成蛋白质,有效调节生理机能,促进细胞新陈代谢。